英语简历格式的默认值就三条：一页、倒序、不放照片，正文 10–12 磅，页边距 2.54 厘米。中文简历里常见的照片、生日、婚育、身高，放到英文简历里基本是减分项，直接删。文件名写成 ZhangSan_Resume.pdf 这类「姓名_Resume」的形式，比「个人简历最终版」更容易被解析。
英语简历格式和中文简历的差别，主要不在语言，而在默认值。中文简历做惯了的那一套——贴照片、写生日、列一大段自我评价——直接翻译过来，会让读简历的人抓不到重点，也容易被系统解析出错。
应届生或工作三年以内，一页；十年以上最多两页。为了凑一页把字号压到 9 磅，或者为了显得经历多硬塞到三页，都不划算。
常见顺序是：姓名与联系方式 → Summary（2–3 句概述，可选） → Experience → Education → Skills → Projects / Certifications。这个顺序可以按岗位调，但别把 Skills 放到最前面占据半个屏幕。
有一年以上相关工作经验，Experience 在前；应届生把 Education 提上来，并把 GPA（平均绩点）、相关课程、毕业设计写进教育段。转行的人可以在 Education 后面接 Projects 来承接相关性，而不是硬凑工作经历。
在职岗位用一般现在时，已结束的岗位用一般过去时，同一段经历内部不要来回切换。每条 bullet 用强动词开头——Led、Built、Launched、Reduced、Automated、Negotiated——把「Responsible for」这种句式换掉。
用 STAR（事-动-果-效写法）压缩成一行：动作 + 做了什么 + 结果。
排完版别急着投。把正文复制一段粘到记事本，如果能正常粘贴、顺序不乱，说明文本层是完整的；如果粘出来是一堆错位符号，多半是排版方式出了问题。
如果你也在改简历，可以试试棱镜简历 prismresume.cn。
读完想知道自己的简历什么水平？
免登录测一下，10 秒出报告中英文简历模板范文怎么用？中文版走「动词+对象+方法+结果」的一页骨架，英文版动词开头、时态统一、不放照片。文中给出同一段经历的中英对照范例和四个常见的套模板坑位。
本文提供2026年英文简历的标准模板和写法步骤：包括联系信息、教育背景、工作经历（用STAR法则量化）、技能与证书的排版技巧；常见坑点如用词时态、长度控制、ATS通过率提升；最后附真实可用的模板片段和免费体检工具。
投海外或外企岗位，简历格式与中文简历差别大。本文讲清 CV（学术履历）和 Resume（求职简历）的分工、该删掉的照片年龄等信息、经历写法、日期与文件名规范，以及 ATS（简历机筛系统）友好的排版。
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