简单工作简历模板的第一条原则是模块少。一页 A4 只放四块：
删掉大段自我评价、兴趣爱好，以及「熟练使用办公软件」这类谁都能写的句子。模块越少，对方能在几眼之内抓到的有效信息反而越多。
第二条原则是顺序固定：除了应届生可以把学历提到工作经历之前，其余情况一律从上往下按「基本信息 → 工作经历 → 技能与学历 → 求职意向」排。
第三条原则是先填字段、后挑版式。绝大多数人卡住不是因为不会排版，而是没想清楚每一格到底写什么。
姓名、手机、邮箱、所在城市，再加一行可选的链接（作品集 / 代码仓库 / 公众号）。年龄、性别、婚育、身份证号、详细住址都不用写，多数岗位不核对，写了只是占地方。
手机号按 138-0000-0000 分段写，邮箱用姓名拼音的正式邮箱，别用十几年前申请的非主流 ID。
每一段固定用三行结构：
成果句用 STAR（事-动-果-效写法）压成一行：做了什么、用了什么动作、结果是什么。可以照抄结构的两条示例：
数字只是示例，换成你自己的真实数据；确实没有数字，就写清范围——覆盖多少人、多少单、多长时间。
学历一行写完：学校 + 专业 + 学历 + 毕业年份，不需要罗列主修课程。技能只写工具名和真实水平，比如「Excel 数据透视表、SQL 基础查询、Figma 组件库」。语言能力写清等级。
「应聘岗位：XX｜期望城市：XX｜到岗时间：X 周内」。这一行是给 HR 转发简历时用的，能省掉一通确认电话，也顺手把岗位关键词补上。
最常见的坑是：先花两小时挑模板，再花十分钟塞内容，最后排版全崩。把下面这些参数一次定死，后面只改文字不改版式：
另有三条硬约束：不用文本框、不套多层表格、不加头像（除非 JD（招聘岗位描述）明确要求）。不少公司会用 ATS（简历机筛系统）先解析一遍，文本框和复杂表格里的字经常读不出来，等于白写。
把学历模块提到工作经历之前，把工作经历那一块换成实习、课程项目或校园经历。没有实习就用项目，写法一样：做了什么 + 结果是什么。
原岗位照实写，但在每条 bullet 里往目标岗位的语言上靠。比如原来是客服想转运营，重点写「整理用户高频问题并反馈给产品，推动 3 个功能改动」，而不是「每天接 80 通电话」。
简历里不需要专门解释。时间线照实写，空窗超过半年可以补一行「XX 年 X 月 - X 月：自学 / 备考 / 照顾家人」，一行足够，把解释留到面试聊。
如果你也在改简历，可以试试棱镜简历，16 款 Word 模板免注册直接下：https://prismresume.cn/templates/free-download 。
除非 JD 里明确要求，否则不放。国内多数岗位不强制，一张照片要占掉不小的版面，留给经历更划算。
先合并最旧的经历。超过十年的部分压成一行「更早经历：XX 行业 XX 岗位」，把版面留给最近两段工作。
投递一律用 PDF，避免对方电脑上字体错位。Word 原文件自己留着改；只有公司明确要求 Word 时才另存一份发过去。
结构和句式可以抄，动词和数字必须换成你自己的。同一句「优化流程、提升效率」，接上不同场景才分得出差别。
读完想知道自己的简历什么水平？
免登录测一下，10 秒出报告从模板的填写顺序讲起：5 个模块该先写哪个、每块具体填什么、从模板到成稿要走的 3 轮修改，以及套模板最容易踩的 4 个坑。适合想用现成模板快速搭出一份能投出去的简历的人。
工作简历模板怎么写？三步：先删模板里的示例与形容词，再把经历改为“动作+对象+结果”，最后对照岗位描述重调模块顺序。还附带投递前检查清单与格式避坑，适合应届生和跳槽者。
免费工作简历模板随处可下，但直接套用容易被筛掉。本文给三处必改位置：个人总结写岗位关键词、工作内容用动作+结果、文件名命名规范，另附 5 条投递前检查清单，帮你把免费模板改成能打的简历。
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