国外简历的通行做法是：一页A4以内，放姓名、电话、邮箱、领英链接，不写照片和出生年月；经历倒序，每条用动词开头，尽量给出可量化的结果。这套写法直接决定模板是否被认可——与其找“好看的外国模板”，不如先把内容按这个结构重排一遍。
第一个差别是长度。中文简历两页是常态，国外简历以一页纸为准。应届、工作5年以内建议压到一页；10年以上可以两页，但第二页必须有实质内容，而不是把技能描述充进去。
第二个差别是个人信息。国外简历一般不写照片、性别、年龄、婚育状态，美国、英国等不少地区甚至有法律限制雇主询问这些内容。写多了不仅占版面，还容易让招聘方觉得你不熟悉当地习惯。
第三个差别是经历写法。中文简历高频词是“负责”“参与”“协助”，国外简历更习惯用行为动词开头：Led（领导）、Built（搭建）、Increased（提升）、Launched（上线）。同一段经历，中文写“负责社区运营”，英文写“Built a campus community from 200 to 2,000 members”——后者一眼就能看出你做过什么、成效如何。
姓名、城市、电话、邮箱、领英链接。没有领英可以放个人作品集或GitHub（代码托管平台）链接。邮箱建议避开纯数字账号，用带姓名的Gmail或Outlook，海外HR看着更规范，也方便在联系人列表里认出你。
页头下面可以放2-3句Profile Summary（个人概述）：说明你的领域、最强的一项技能、最拿得出手的成果，像一个微型的电梯演讲。注意是概述不是自我评价，别写“我性格开朗、抗压能力强”这类空话。
按倒序排列，最近的在最上面。每个岗位写3-5条bullet，每条尽量按STAR（情境-任务-行动-结果）的简化版展开，重点放在行动和结果。例如：
另一个容易忽略的点：英文简历要用过去式动词，除非那条职责现在仍然在做且不会有变化。中文简历没有时态概念，这是转英文模板最常见的语法失误。
学校、专业、毕业时间。应届生可补充GPA（平均绩点）、相关课程、毕业论文主题；工作3年以上，教育背景压缩到2行即可，工作经历的权重远大于学历。如果在校有高影响力项目，可以放到单独的Projects（项目）版块来写。
第一，逐句翻译而不是重写。中文里的“负责”是一个万能词，英文对应lead、manage、own、drive，选哪个取决于你实际做的事。我的做法是先不看原简历，试着用英文把每段工作口头讲一遍，讲出来的句子比翻译的顺得多。
第二，虚词堆砌。“较强的沟通能力”“能承受高压”在英文简历里几乎是无效信息，招聘方更希望看到结果：“Delivered a 2-week sprint under a compressed timeline”这类完成时态的证据。哪怕数据还不精确，也要把动作本身写具体。
第三，忽略ATS（简历机筛系统）。不少外企会先由系统按JD（招聘岗位描述）筛一轮，JD里的核心词应当自然出现在经历或技能中。但别整段照抄JD去堆词——系统会识别僵硬套话，后续人工阅读时也会觉得突兀。
顺带一提，把中文简历内容理顺后，再套英文排版会省很多事。如果你正在改简历，可以去棱镜简历下载几份Word格式的国外风格模板，免注册就能用，适合拿来对照版式。
应届生和5年以内经验，一页是默认标准。10年以上资历可以放宽到两页，但第二页放的都是高密度信息——比如核心项目、专利、奖项，而不是把职责描述再拉长。
不会。国外模板更看重“你做了什么、做成什么样”。工作经验不足，可以用实习、项目、比赛、开源贡献来补，同样按STAR（情境-任务-行动-结果）写过程与结论。
投美国、英国、加拿大等国家的岗位，默认不写。除非招聘信息里明确要求附照片，否则不要放。省下来的空间留给项目和成果更有价值。
投递前统一导出PDF，版式不会跑偏。文件名建议“姓名_CV_目标岗位”，比如“Chen_Wei_CV_Product_Designer.pdf”，而不是“简历(1).pdf”。
读完想知道自己的简历什么水平？
免登录测一下，10 秒出报告简历格式规范先定页面级参数：A4、一页、无衬线字体 10.5–11pt、四周留白 1.5–2cm。再处理三级标题层级、时间线顺序、STAR 写法与 PDF 导出命名，并附投递前的 5 项格式自查和常见疑问解答。
英语简历格式默认三条：一页、倒序、不放照片，10–12 磅字体，页边距 2.54 厘米。正文给出可套用的版块顺序、bullet 动词句式、日期时态统一、PDF 导出与命名，以及中文简历直译过来最容易翻车的几处排版细节。
投海外或外企岗位，简历格式与中文简历差别大。本文讲清 CV（学术履历）和 Resume（求职简历）的分工、该删掉的照片年龄等信息、经历写法、日期与文件名规范，以及 ATS（简历机筛系统）友好的排版。
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