免费 Word 简历模板下载后能直接用吗？这里给出 .docx 模板的 4 条筛选标准、下载后必改的 4 处（清空示例、统一字体行距、按 JD 调栏目、用 STAR 写经历），以及表格排版、文本框塞联系方式等坑，附执行清单。
盘点免费简历模板下载的 5 类真实渠道，包括 Office 官方、Canva、招聘平台、垂类简历网站（五百丁、超级简历、锤子简历、棱镜简历）和高校就业中心；列出 Word/PDF/网页模板的选择方法，并给出下载后必做的 3 个修改步骤，帮你避开注册陷阱和排版问题。
本文针对简历模板word免费下载后的常见误区，提供一套可立即用的自我介绍写作框架。从模板选择、结构拆解到内容填充，每一步都给出具体写法示例和避开坑点。最后附上一个5条行动清单，帮你直接跳过HR的快速过滤。