很多求职者遇到的第一道坎，就是下载了一堆简历模板，打开发现要么格式错乱，要么排版太花哨，根本没法直接往里面填内容。其实，问题出在两个地方：
我的建议是：优先选择 Word 格式（.docx） 或 PDF 格式，确保在电脑和手机上都能正常编辑。如果你习惯在线协作，Google Docs 或 WPS 的共享模板也是好选择。
好的简历模板，应该把以下模块明确划分：
不要选择那种把“个人简介”放在最前面、占了大段篇幅的模板——HR 平均只看 6 秒，第一眼必须看到你的核心经历。
如果你工作经验少于 5 年，一页纸简历是黄金标准。很多“可填写”模板默认两页，但实际投递时，HR 很少翻到第二页。
推荐字体：微软雅黑（中文）、Calibri 或 Arial（英文）。字号：姓名 16-18pt，正文 10-11pt。行距 1.15-1.5 倍，留白不要太多也不要太挤。
我自己整理过几个靠谱的来源，都是可以直接下载、无需注册的：
不要写“负责公众号运营”，要写“通过优化选题和标题，3 个月内将公众号打开率从 2% 提升到 5%”。数据是最有说服力的。
把招聘 JD 里的高频词（比如“项目管理”、“数据分析”、“客户维护”）放到你的技能或经历里，这样更容易通过 ATS 初筛。
很多模板最后会留一个“自我评价”区域，但大多数人写的是“工作认真、吃苦耐劳”——这毫无区别度。如果你非要写，请结合具体案例，比如“在上一份工作中，曾连续 3 个月超额完成销售目标”。
读完想知道自己的简历什么水平？
免登录测一下，10 秒出报告免费简历模板的坑不在免费，而在拿来就填。本文给出选模板的三条标准，以及三步改造法：删模块、用STAR（情境-任务-行动-结果）法则改经历、调格式过机筛，附常见问题。适合应届生和跳槽者照着操作。
如何从免费简历模板下载网站中快速筛出可用的模板？本文给出四步筛选法：确认可编辑性、检查排版框架、验证下载链接、替换真实内容测试。重点解决模板无法编辑、格式混乱、链接失效等问题，让免费模板真正服务于求职。
好的简历模板去哪找？文章列出 4 个免费来源（招聘平台导出、办公软件模板库、开源排版、模板站），再给 3 条筛选线：单栏结构、阅读顺序、导出兼容，最后讲套模板最常见的 4 个坑和应届生填法。
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