月嫂简历不是求职信，是让家政公司、派单老师、客户在几分钟里判断「你能不能接我家这单」的一页材料。写成长篇自传，反而没人看。一页 A4 足够，四块内容按下面的顺序排。
先把骨架搭出来，再往里填字。顺序错了，阅读的人要来回翻。
派单老师通常先扫一眼「带过几户、会不会做月子餐、什么时候有空」，再回头细看经历。所以档期和联系方式建议在页首、页尾各出现一次，别藏在最后一行的五号字里。
如果你习惯先下载一个现成表格再改，记得把模板里的示例内容全部删干净。留着一行别人的经历，比排版难看更致命。
很多月嫂简历上都有一句「从业十年，经验丰富」，这句等于没写。客户真正关心的是：你带过什么月龄段的孩子、什么情况的孩子。
推荐每段经历写成三行小结构：
特殊情况的经验一定要单独标出来，这是你的溢价点：
没做过的别硬写。派单老师会追问细节，一问就露。宁可写「可接受培训后上户，愿意学」，也别把自己架上去。
户数可以写，比如「累计服务 20+ 户」，但前提是你自己数得清、对得上。有些家政公司会做背景核实，编数字的风险远大于收益。
同一类证书有多本，只写等级最高那本，其余合并成一行「另持 XX 培训合格证」。别把培训班的结业合影贴满一页，占地方又没用。
健康证有有效期，过期等于没有，简历上直接写「有效期至 XX 年 XX 月」。档期写两件事：可上户日期，以及能接的单长（26 天、42 天、可续约）。如果只接短单、只在本地接单，直接写明，能省掉大量无效沟通。
「吃苦耐劳、有爱心、服从安排」写十行，也不如一句「会做月子餐，能按产妇体质调整三餐三点」实在。技能用短列表，每条控制在 10 字上下：
改完以后，自己从头念一遍。凡是读起来像广告词、又拿不出具体例子的句子，全部删掉，或者换成一件你真正做过的事。
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读完想知道自己的简历什么水平？
免登录测一下，10 秒出报告月嫂简历，只写"做过月嫂"会被刷掉。家政公司和家庭要看护理技能、资质证书、服务经验和口碑。本文讲清楚要证明什么、怎么量化、技能怎么写、和育婴师怎么区分，并附 FAQ。文末可用免费体检检查。
AI 做简历的可用流程：先备齐岗位描述、原始经历流水、量化结果三份素材，按「素材—规则—样例」三层顺序喂给模型，生成后手动校准动词强度、数字口径、时间线与套话密度，再按目标方向重排一次。文中给出可直接抄的提示词、必改的 4 处和 3 个常见翻车场景。
个人求职信模板不用写满一页：三段、300 字、半页纸。第一段交代身份和目标岗位，第二段用一个事例证明，第三段给到岗时间和附件。文中附可直接套用的范文和四个常见改写坑。
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